terça-feira, 2 de novembro de 2010
domingo, 31 de outubro de 2010
quinta-feira, 28 de outubro de 2010
sexta-feira, 22 de outubro de 2010
quinta-feira, 21 de outubro de 2010
domingo, 17 de outubro de 2010
segunda-feira, 4 de outubro de 2010
sexta-feira, 24 de setembro de 2010
segunda-feira, 16 de agosto de 2010
sábado, 7 de agosto de 2010
terça-feira, 13 de julho de 2010
domingo, 27 de junho de 2010
ARTE E ARTESANATO...diferencas

ARTE...Arte criação humana com valores estéticos (beleza, Equilíbrio, harmonia, revolta) que sintetizam as suas emoções, sua história, seus sentimentos e a sua cultura.
ARTESANATO...Considera-se Artesanato todo trabalho manual, onde mais de 80% da peça foi fruto da transformação da matéria-prima pelo próprio artesão.
sábado, 26 de junho de 2010
quarta-feira, 23 de junho de 2010
terça-feira, 22 de junho de 2010
sexta-feira, 18 de junho de 2010
quarta-feira, 16 de junho de 2010
sexta-feira, 11 de junho de 2010
ADORO FAZER BOLSAS!!
segunda-feira, 7 de junho de 2010

Olha eu e a Ana ,amiga linda, a caminho do Yoga.Passamos por uma feira de frutas e flores e como ainda nao fotografei a mandala que fiz pro espaco de yoga onde praticamos ,resolvi postar essa foto mesmo...agora a mandala ja esta num cantinho escolhido pra ela, mas por enquanto eh a foto que tenho!!rsrsrs
domingo, 6 de junho de 2010
sábado, 5 de junho de 2010
prato em ceramica
sexta-feira, 4 de junho de 2010
É conhecido o valor das mais variadas expressões artística nas culturas humanas. A arte tem uma função simbólica, permitindo ao homem se expressar e ao mesmo tempo perceber significados atribuídos à sua vida sua eterna busca por um equilíbrio com o meio em que vive.
Além da função social, a arte pode ter uma função terapêutica, onde não só artista externaliza o seu mundo interior e o expressa por uma simbolização, como também provoca no público participante a mesma possibilidade de dispor de sua emoção. Mas este não é o primeiro objetivo de um espetáculo. A arte é necessária para o homem conhecer e modificar o mundo.
Dicas para meditar com mandalas:
1. Escolha a sua mandala - aquela que mais te fascina - e observe-a bem, pensando naquilo que está buscando: foco, concentração, criatividade, abundância, fertilidade, saúde, amorosidade, serenidade, etc.
2. Procure sentar numa posição confortável com a coluna ereta, colocando a mandala diante de seu rosto pendurada na parede. O centro da mandala deverá estar à altura dos olhos, numa distância semelhante à extensão de seu braço.
3. Focalize toda sua atenção no centro da mandala. Não tencione os olhos que deverão permanecer repousados no centro da mandala durante todo o exercício. Procure aos poucos esvaziar sua cabeça, deixando a mandala agir em você através do movimento que lhe é inerente. A idéia é chegar a preencher toda a sua mente com a imagem da mandala. Ela será reconstruída dentro de você.
4. Não queira controlar seus movimentos. Respire profundamente e bem devagar permanecendo relaxado todo o tempo. Seus olhos poderão ficar pesados, lacrimejar ou arder. Permita que isso aconteça. Deixe a mandala limpar, desobstruir e energizar seus olhos físicos e seus componentes etéricos. Fixe sempre o olhar no centro do desenho. Perceba os detalhes captados pela visão periférica, sinta sua vibração, mas não desligue do centro.
5. Procure piscar o mínimo possível e quando o fizer, que seja suavemente e com total atenção. Não faça apreciação ou juízo crítico. Não deixe a sua mente interferir no processo. Apenas observe o que está acontecendo dentro e fora de você.
6. Perceba que, quando sua mente se aquieta, você gasta menos energia com o pensamento, e, como não existe vácuo no universo, outra função assume essa energia. É hora de funcionar a intuição, o autoconhecimento, a clarividência e a clariaudiência. Começam a emergir interiormente potenciais normalmente submersos do seu ser.
7. Mergulhe na mandala por 15 minutos. É opcional o uso de música ou qualquer outro estímulo auditivo. Durante todo o exercício é vital a atenção na respiração, que poderá ter variantes de acordo com o que se quer atingir.
8. Quanto mais imóvel você conseguir ficar, mais a mandala penetrará em você, harmonizando seu campo de energia e os chacras.
9. No final, feche os olhos, esquente as mãos e coloque sobre eles, relaxando-os.
10. Não deite logo em seguida. Permaneça por mais 15 minutos sentado, observando o que está acontecendo internamente com você. Essa observação é o objetivo de toda e qualquer técnica meditativa. Fique em silêncio, de olhos fechados e coluna ereta.
11. Após este período, se quiser, deite.
12. Esta meditação não deve ser feita antes de dormir ou logo após as refeições.
Aquietando a mente

Para aquietar a mente é preciso persistência e dedicação.
É preciso ir aos poucos, lentamente, desenvolvendo o aprendizado.
Dessa maneira, o novo hábito começa a se enraizar em cada uma das nossas células.
Procure um lugar tranquilo e acolhedor,
Sente-se confortavelmente, com a coluna ereta e os olhos fechados.
Comece a observar a sua respiração,
Perceba o ar entrando e saindo pelas suas narinas.
Se algum pensamento penetrar em sua mente, simplesmente aceite-o como parte integrante do processo.
E sutilmente volte a observar sua respiração.
Permaneça nessa prática por cinco minutos, todos os dias, sem pular nenhum dia.
Para se criar um novo hábito é preciso repetir a ação por 40 dias, ininterruptamente.
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